原来这神霄功修成后练成后体内会产生一阴一阳两种内力。

阳有焚尽一切之能，只需修至融会贯通小成之境便可使人五内俱焚，如被火烤，器官衰败，最终枯竭而亡。修至大成，一掌之下，草木铁石皆为灰飞。偏偏阳劲有个好听的名字叫“紫阳天罡”。

阴有极寒之威，小成便可人血脉冰封崩溃，大成之后更是号称天下间没有其不能冰封之物，即使燃烧的火焰一掌之下也是化成冰晶。同样也有个让人冷入骨髓的名字“幽冥寒冰”。

更夸张的是这阴阳两力合二为一之时，便能使人进入宗师之境。

这功法开篇倒也简单，只是一段特殊的吐纳口诀。按此口诀修炼，体内便会生出一丝。这内气不生于丹田，而是生于人体脑后风府。奇特就在于功法要求内气从风府出，到头现在没有恢复，控制这丝内力应该可行。

在李南精神力的引导下，这丝内力终于不再顽皮。此时李南额头已经出满了汗水。

又练习了约莫半个时辰，这丝内力已经被李南精神力所驯服。继续吐纳了一会，李南按照功法控制着这丝内力顺着经脉朝百惠冲了过去。路过的经脉有些像干瘪的气球，随着这丝内力的进入开始鼓胀了起来。李南没有想到自己的经脉如此的窄小，脑部有些头痛，李南深吸了口气，慢慢将内力拉长，终于顺利通过了经脉，突然感到前面有块巨石挡住了道路，这应该就是百惠了。

李南先是让内力在经脉停留了一会，让经脉适应这丝内力，而后让这丝内力旋转起来，就像一个螺旋的钻头，对着那块巨石发起了冲锋，猛的头部好像被针扎了一下剧痛无比，李南强忍住痛苦，他感觉到内力进了一处宽敞的所在，应该是把百惠冲开了。

有句话怎么说的，痛并快乐着，李南此时就是这种心情。

没有休息，李南发现这丝内力有些消散，要马上开始冲神庭，不然还要重新再来一次，这种罪，能少一次是一次。

别人知道李南的这种想法可能要崩溃掉，大哥，你这冲的也太简单了吧。我们都是受了好几年的罪冲了成百上千次才冲开的。你这一次就行了？还有木有天理？还要一次冲两个？

顺着经脉继续行走，直到遇到前方的拦路石，继续旋转，冲刺，这次没有成功，但石块貌似有了裂痕，虽然裂痕正在慢慢修复。还好这丝内力还没有消散，继续加速旋转，更猛烈的冲刺，针扎的感觉又一次袭来。李南知道成功了。

轻轻地吐了口气，继续照口诀吸纳，慢慢有内力从风府生，好无阻碍的过百惠到神庭，于神庭的那丝内力会和，那丝内力慢慢的在壮大。

李南没有修炼下面的功法，只是先吐纳，壮大那丝内力。继续修炼下面的功法那丝内力就要一分为二了，他还没有做好准备。

又修炼了一个时辰，李南突然睁开了眼，因为他突然感觉到小妹正蹑手蹑脚的往自己睡房走过来，李南惊喜的发现自己精神力好像恢复了一些。