哦，萧晨跳进小溪流中，然后爬上瀑布下的磐石之上，伸出拳头对着瀑布击打而去，拳头刚碰上瀑布，击打碰撞的水花就飞溅到萧晨的脸上，萧晨回头看了一下老者，发现老者正在闭眼修炼，萧晨无奈只有继续挥出拳头击打瀑布，接过又是一阵水花贱来。好在击打瀑布训练速度虽然很困难，但是相对击打树木锻炼力量来说到轻松地多，至少没有那么疼痛。

挥出，收回，再挥出，再收回，就这样在一挥一收之间，萧晨挥出了无数次，但是结果每一次都能碰到瀑布。萧晨的拳头越挥越慢。不知什么时候，老者从修炼中退出来，看见萧晨的拳头越来越慢，知道他已经到了极点，老者叫道：“萧晨，今天就先练到这里吧，明天继续。”

萧晨听到老者的话，看着从天而下的瀑布再次狠狠地挥出了一拳，然后便是跳进小溪之中，浑身轻松地躺在小溪里的岩石上，任由溪水静静的流过。

以后的几天萧晨依然是不厌其烦的训练着，但是依然是没有成功，但是萧晨可以明显的感觉到自己的拳头出拳速度正在慢慢的变快。

在训练速度到十五天的时候，萧晨又对瀑布快速的挥出了一拳，这次没有丝毫的水滴飞溅到萧晨的身上，萧晨愣愣的看着自己的拳头，直到数分钟之后，萧晨兴奋得跳了起来，大叫道：“我成功了，我成功了。”

萧晨的兴奋惊醒了修炼中的老者，看着萧晨快乐模样，老者对萧晨点了点头。萧晨看见老者，大声的对老者叫道：“老师我成功了，我终于成功了。”

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