“这样吧，外在我帮你，内在的话就需要姐夫你自己了，简历我帮你做，然后姐夫你还需要去一些高级补习班上课，学习一些外语什么的。”

“外语？”余戈苦着脸不情愿的说道，当初在国外的时候，他出行身边一直带着翻译，至于出任务的同伴也都是会说中文，导致现在余戈也就知道字母有26个，那些单词认识他，他不认识那些单词。

“这件事没得商量，姐夫你也不想想，咱们是港口城市，任何行业不管用得上用不上英语，都得要求你会，你再没事跟着我学两手心理学，保准你在职场上混的比谁都厉害！过不了几年就出任ce一，迎娶白富美，走上人生的巅峰！”

余戈挠了挠头没有再拒绝，他感觉小姨子说的也不是没有道理。

“相信我。”小姨子忽然站定，居高临下的站在沙发上，对仰起头的余戈说：“只要姐夫能够努力，加上我无私的帮助，我们两个人上下一条心，迟早能搞定我姐，这一点毋庸置疑。”

“你会出卖你姐来帮我？”

“我要报答你收留我嘛。”小姨子一脸严肃“而且，我们一定会成功的！”

“不过你说这豪言壮语的时候，为什么我总有种不靠谱的感觉？”余戈皱着眉头沉思道。

小姨子也想了想，然后说：“大概是因为我没穿裤子吧？”

“那你还不快洗衣服去！”

“姐夫你帮我啦~”

第二天，下午，陈稚的改造计划中进行室内运动的时间，以保持现在的身材，余戈一开始是想拒绝的，毕竟自己这身肌肉是通过战场厮杀不断积累下来的，就算不锻炼，几年之内都不会变形走样，但看到对方信誓旦旦的脸后，余戈还是妥协了。

他穿着背心，双手支撑地面，表情轻松的直立双臂。一颗颗豆大的汗粒掉在地上，在这之前的两个小时的时间，他连续做了不知道多少个俯卧撑，这对于他来说这才是刚刚热身而已。

而辫子则是拿着自己那块小毛巾，看着余戈做俯卧撑，心疼得在一旁擦汗。

小丫头一开始在旁边忙着余戈计数，到了后面看他根本一点事没有，索性直接一屁股盘坐在他的腰上。

这丫头似乎对余戈没有任何戒心，只要在家必定露着小内裤，上面套着余戈的大衬衣，明明已经干了的衣服却不穿，恐怕也只是因为天气热想清凉清凉而已。

此时的她露着白花花的大腿，坐在余戈的腰上，随着余戈每一次撑起身体而上上下下起伏，一手拿着标记笔，一手拿着计划表。

“小姨，你胖的都要把我爸爸腰坐断了。”辫子在旁边鼓着腮帮子生着闷气。

陈稚则是煞有其事的指了指计划表，接着对小丫头说道：“我这是为你爸爸好呢，这样不仅可以强健肱二头肌，而且还能锻炼腰腹，对夫妻生活也有利。”

听到这话，余戈一个没忍住，“砰”一声砸在了地上。

他这一摔顿时疼的呲牙咧嘴，小姨子却只是小小的惊呼一声，然后就拿着文件夹站了起来，居高临下而又失望的看着余戈说：“姐夫，你不要走神了好不好，锻炼也要专心一点啦。”

“谁让你说什么夫妻生活，有小姨子跟姐夫谈什么腰腹力量的吗？而且旁边还守着个小孩子呢，把孩子教坏了怎么办”余戈翻过身来，直视着天花板，摆摆手说道“我怎么越来越感觉，你怎么那么不靠谱啊。”

“谁说的姐夫，你从哪里去找比我还好的人？有那家的小姨子会帮着姐夫去追自己姐姐的，真是的，你这么冤枉我，我很生气！”

“但是又有那家的姐姐，是需要姐夫婚后还要去追的？”余戈没好气的说道。

终于，时间到了晚上七点。